Помогите пожалуйста
Сколько грамматических основ в этом предложении? Выпишите мне их пожалуйста, а то я путаюсь постоянно

"Так на спинах бабур сушатся и отдыхают в открытом море прожорливые бакланы и, хорошо обсушившись, начинают снова нырять."