Помогите решить
И пожалуйста с объяснением )

помогаю, с объяснением.

:-)

Нарисуйте, пожалуйста чертеж.
Против больших углов лежат большие стороны, т.о. перпендикуляр будет проведен из вершины угла, лежащего против стороны = 75 см

искомые растояния :

1) высота треугольника - перпендикуляр опущенный на сторону = 75см
определим высоту найдя вначале площадь треугольника по трем сторонам, а затем зная площадь и сторну=75 , определим эту высоту

2) второе расстояние = гипотенузе прямоугольного треугольника в котором катеты равны найденной в п.1 высоте и длине перпендикуляра к плоскости треугольника ( 60 см)