интересные сведения о спортсменах и других людях ,у которых развиты сила,ловкость,выносливость

Известный российский атлет двадцатого века А.Засс разработал колоссальную физическую силу без снарядов, а посредством собственной гимнастки, к которой пришел эмпирическим путем- через напряжение мышц