почему вдох сменяет выдох?

Вдох происходит при опущении диафрагмы и работе межреберных мышц, которые поднимают грудную клетку и расширяют легкие, поступает воздух. Выдох происходит пассивно, т.е. межреберные мышцы и диафрагма раслабляются, происходит опущение грудной клетки и воздух как бы выталкивается из легких.