проверяемое слово - это........

Это значит устанавливать его  правильность или ошибочность, то есть подбирать к нему однокоренные слова, чтобы удостоверится, какую букву следует написать.

Проверяемое слово- слово,которое можно проверить, ну есть словарные, которые нельзя проверить, а в проверяемых когда не понятно, можно подобрать слово с таким же корнем. Например : поле(и)тел- полет