Объясните пожалуйста тему валентность своими словами. Как формулу рассчитывать и все это. Заранее спасибо.

Типичная валентность водорода равна одному.
Обычная валентность кислорода равна двум.
Для неметаллов низшую валентность находят по формуле 8-номер группы в которой он находится, а высшая определяется по номеру группы.(Если она возможна)