реферат для 1 класса про компьютр

Может быть доклад?
Компьютер-главный помощник человека.Но и его нужно использовать с умом,ведь он может навредить зрению и осанке.Не нужно за ним засиживаться, ведь допустимое время сидения за компьютером-максимум 30 минут для детей до 12. Компьютер также может привести и к зависимости.За компьютером надо сидеть ровно,монитор на полметра от глаз и чуть ниже их уровня.