Найти энергию упругой деформации стального стержня массы m=3,1кг, который растянут так, что его относительное удлинение равно 1,0*10^-3.

Например, деформация пренебрегает весом штанги. Тогда упругая энергия на единицу объема равна:
1/2 напряжения х деформация
Поэтому
Подставляем значения, ответ приблизительно 0,04 kJ