надеваешь ли ты темные очки для чтения? объясни как должно быть освещено рабочее место и почему

Нет. Так как для чтения и работы необходимо хорошо освещенное место, потому что чтение с слабым освещением несет сильную нагрузку на глаза, тем самым портя их