• Предмет: Биология
  • Автор: hizha200202
  • Вопрос задан 9 лет назад

Что такое тренировочный эффект и как он достигается?Кортко очень надо

Ответы

Ответ дал: kostyadrozhzhi1
0
при тренировочном эффекте мышцы растягиваются, но за один раз ничего не получится, нужно часто заниматься. также во время тренировок улучшается мышечная память - это когда мышцы выполняют упражнения в определенном порядке, не думая головой
Похожие вопросы