Научите пожалуйста открывать такие скобки

формула квадрата суммы : (a+b)^2=a2+2ab+b2; в данном случае получаем: 14^2+2*14*x+x^2=x^2+28x+196; у нас есть еще -3; умножаем его на каждое слагаемое и получаем: -3x^-84x-588