Напишите пожалуйста правило Present Continuous tense

Для того, чтобы поставить глагол в форму времени Present Continuous, требуется вспомогательный глагол to be в настоящем времени и причастие настоящего времени (Participle I) смыслового глагола. To be в настоящем времени имеет три формы: am – 1 лицо, ед. ч.