Через какое время можно заниматься спортом после лёгкого ушиба голеностопа

Ответы

Ответ дал: Ангелинка2011
0
срок лечения и реабилитации составляет от 4-6недель.

Rigis2105: Небольшой ушиб, на 2-3 день хожу слегка прихрамывая. Занимаюсь волейболом, когда можно вернуться к тренировкам?
Аноним: ну лучше дай отдохнуть данному месту
Аноним: у меня проходило за 12 дней
Аноним: может меньше
Ангелинка2011: само мало 3 недели точно связки нельзя нагружать. Дайте хорошо зажить.
Похожие вопросы