Для чего применяется закаливание? Каковы его основные способы?
( кратко)

Закаливание – метод физиотерапии, направленный на сопротивляемость организма  неблагоприятным факторам окружающей среды.Помогает повысить адаптацию к условиям внешней среды.

Аэротерапия – закаливание воздухом.

Гелиотерапия-закаливание солнцем

Закаливание водой, хождение босиком, воздействие на организм человека низкими и высокими температурами