Что значит постоянно следить за своей речью?

Конкретно в этом контексте, это значит следовать правилам этикета речи,следовать им......Нельзя употреблять грубые слова,брань и так далее.....Значит, надо уважительно относиться к другим,не нарушать правил русского языка(произношения.....)........Удачи тебе!*)_