Почему тяжело играть в волейбол мячом который наполненый малым или слишком большим количеством воздуха

При маленьком количестве воздуха в мяче, он недостаточно упругий, не отскакивает должным образом ни от рук, ни от пола.

При большом количестве воздуха, волейбольный мяч становится слишком упругим, отскакивает очень сильно, что затрудняет игру с ним.