3.расскажите об основных признаках положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья человека
1)в чем проявляется положительное влияние развития качества силы
2)в чём проявляется положительное влияние развития качества быстроты
3) в чём проявляется положительное влияние развития качества выносливости
4) в чём проявляется положительное влияние развитие качества гибкости
5) в чём проявляется положительное влияние развития качества ловкость и координационных способностей
4. с помощью тестовых упражнений измерить уровень развития своих физических качеств и сравните их с возрастными нормами. ​