!!!!!!!!!!!даю 50 баллов!!!!!!!!!!!

прошуууу помогите пожалуйста

Промінь монохроматичного світла довжиною 750 нм падає під кутом 60° із повітря на прозору плоскопаралельну пластину. Вважайте, що показник заломлення матеріалу,з якого виготовлено пластину, дорівнює 1,5 , а показник заломлення повітря - 1.

1) Якими є довжина і частота світлової хвилі , що поширюється у пластині?
2) Обчисліть товщину пластини, якщо після проходження крізь неї світловий промінь зміщується на 10мм.

*************НА РУССКОМ**********
Луч монохроматического света длиной 750 нм падает под углом 60 ° с воздуха на прозрачную плоскопараллельную пластину. Считайте, что показатель преломления материала, из которого изготовлено пластину, равен 1,5, а показатель преломления воздуха - 1.

1) Каковы длина и частота световой волны, распространяющейся в пластине?
2) Вычислите толщину пластины, если после прохождения сквозь нее световой луч смещается на 10 мм.​