В пищевой рацион человека должна включаться растительная пища, так как в ней содержатся: 1. необходимые для организма жирные кислоты;

2. много витаминов, минеральных веществ, клетчатки;

3. все аминокислоты, необходимые для синтеза белков;

4. антитела и гормоны роста, нужные человеку.