< >

Напишите какое положение рук должно быть при беге в гору?
Положение таза при беге в гору?
Работа ног при беге в гору ?
Помогите пожалуйста кратко, даю 20 баллов

Ответы

Ответ дал: morarianutzalove
2

Ответ:

Руки работают близко к телу . Плечо находится под углов в 90° . Руки не должны раскачивать тело в разные стороны

Нога открывается от земли с помощью мышцы таза

Нога полностью встаёт на опору под центром тяжести

Бег тихий и без топанье

arina20071115: Огромное спасибо!
Похожие вопросы
Математика
1 год назад
Решите уравнение COS (3п/2 + x)=√2*sin(x+п)cos x
Физика
1 год назад
1. Секундна стрілка вдвічі коротша за годинну. У якої з них лінійна швидкість руху кінця стрілки більша? У скільки разів? А) У годинної, у 12 разів Б) У годинної, у 360 разів В) У секундної, у 12
История
1 год назад
Почему Абай Кунанбаев не был женат и не имел детей?
Русский язык
1 год назад
Помогите пожалуйста! Даю 120 баллов. Напишите эссе, на тему «Защита животных и птиц» , резюмируя полученную информацию (70-100 слов)
Русский язык
2 года назад
7*. Прочитай. Вставь в предложения пропущенные сло- названия предметов, которые можно сравнить по данным признакам. большой, а ишолд идеи мягкий, а „ ungt твёрдый. высокий маленький. низкий.
Английский язык
2 года назад
помогите, пожалуйста, срочно нужно)) ​
Математика
8 лет назад
13,7-2,2χ=1,5+2,6 помогите решить
Геометрия
8 лет назад
У конусі радіус і висота відповідно дорівнюють 4 см і 3 см. Знайдіть: а)твірну конуса; б)площу осьового перерізу; в)площу основи конуса.