Помогите с вопросом по баскетболу :
Назовите средства обучения стойкам и передвижениям защитника в рациональной последовательности использования.

Учимся защищать игровые приемы. Игровые трюки в обороне направлены на противодействие атакующей команды. Основная цель игры защиты состоит в том, чтобы прервать атаку противника и завладеть мячом, прежде чем он будет брошен в корзину. Защитник должен постоянно стремиться занять необходимую позицию, чтобы не дать атакующему добраться до щита или до места, благоприятного для развития атаки. Не менее важным является способность игрока вмешиваться в пасы и ловить мяч, дриблинг и бросок мяча. Соответственно, техника защиты делится на две основные группы: 1) техника передвижения; 2) техника противодействия и овладения мячом.