< >

Составить комплекс упражнений на силу 10 упражнений (по 2 упр. на разные групп мышц)

Ответы

Ответ дал: Aminaadzalilowa14
1

Ответ:

Присед

Становая тяга

Жим лежа (для мышц груди) и армейский жим (для плечевых мышц)

Тяга штанги в наклоне

Приседание на носочках

Вращение плечами

Разворот рук

«Мельница»

Похожие вопросы
Математика
1 год назад
78. Вычислите величину угла РМЕ, изображённого на ри- сунке 33, если ZNMK = 42", а угол PMN - прямой. Рис. 33
Русский язык
1 год назад
на столе стоял блестящий самовар,возле него пристроилчя малюсенький чайник.Синтаксический разбор​
Русский язык
2 года назад
близкие по значению слова с непроизносимыми согласными сочетаниями СН-ЗН отвратительный умелый ударить
Русский язык
2 года назад
Распредели слова по группам , в зависимости от того , в какой части слова находится орфограммы , и запиши их в таблицу . Группы : 1-приставка 2-корень 3-суффикс 4-окончание Слова: (В) земле
Алгебра
7 лет назад
Дано квадратное уравнение x2−8,7x−2,8=0, укажи сумму и произведение корней x1+x2= x1⋅x2= Помогите
Математика
7 лет назад
решите пожалуйста, срочно нужно! Спасибо ​
Алгебра
8 лет назад
3a+5b=8 -3a+b=-2решить систему методом сложения
Биология
8 лет назад
Какие преспособления имеются у кальмара к быстрому плаванию?