как помогает самосовершенствованию беспощадность к самому себе???

Человек, не жалеющий себя, способен сделать то, что не сделает любой другой. Такой человек способен трудится, не обращая внимание на усталость или заставлять себя выполнять какую-то работу. Естественно, это помогает самосовершенствованию. Он будет сильнее других и духовно и физически.