Срочно, дам 100 баллов

Середины сторон четырехугольника - вершины параллелограмма (т Вариньона).

Стороны параллелограмма Вариньона параллельны диагоналям и равны их половинам (т.к. являются средними линиями в соответствующих треугольниках).

В данном случае диагонали трапеции равны (равнобедренная) и перпендикулярны - смежные стороны параллелограмма Вариньона равны и перпендикулярны - он является квадратом.

Диагонали квадрата равны и перпендикулярны. Одна диагональ - средняя линия трапеции, вторая - перпендикулярная ей, а значит и основаниям - высота трапеции.

h =m =(AD+BC)/2 =6