Мне нужно текст про "ovqatlanish odobi"

Ответ: Ovqatlanish odobi

Ovqatlanishdan oldin albatta

qõllarimizni yaxshilab sovunlab yuvishimiz kerak. Dasturxon oldida tartib bilan õtirib, to kattalar ovqatga qõl uzatmagunicha kutib õtirishimiz kerak. Ovqat paytida iloji boricha gapirilmaydi. Ovqatni shoshmasdan odob bilan tanavvul qilishim lozim. Ovqatdan sõng dasturxonni yiğamiz va oyijonimizga idishlarni yuvishga yordamlashamiz.

Объяснение: