КАК ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗННИИИ!!! ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТААА

Пейте больше воды. Да, мы действительно забываем про чистую воду. ...

Правильное питание. Оно необходимо не только для того, чтобы привести себя в форму, но и для нормализации общего состояния организма. ...

Сон. ...

Активный образ жизни. ...

Отдых в санатории. ...

Отказ от вредных привычек. ...

Прогулки на свежем воздухе. ...

Полюбите себя.