Переведите англ яз ))))) очень нужно

Если у теб напряженная жизнь, возможно Tai Chi для тебя. Во время учения Tai chi ты научишься кончентрировать свой разум, в своего рода медитации движения. Tai chi ,будт развивать твой общий* уровень силы, пригодности*, твоего здоровья...Также станет лучше, потому что ты научишься контролировать стресс более эффективно.  Для подробносте звони Маргарет на (номер), по вечерам.