ВЫРУЧАЙТЕ!!!
Опишите какие мышцы задействованы и к каким группам относятся (агонисты,антагонитсы или синергисты) в стойках :

1)Широкая стойка

2)Стойка пятки врозь

3)Стойка на коленях

4)Выпад правой ногой