Пожалуйста помогите составить предложение по английскому и перевод. Текст вложила.

Перевод: Напишите параграф о спорте. Тема приговора заключительного предложения дана для вас. Дайте некоторую базовую личную информацию и используйте слова иногда, часто, всегда, никогда, ну, плохо, медленно, быстро.

Текст:

Спорт

Спорт очень полезен для здоровья.

Сейчас современный мир очень быстро развивается, все куда-то спешат, часами стоят в пробках, работают допоздна. И порой времени и сил на занятия спортом уже не остается. Я же считаю, что заниматься спортом необходимо каждому человеку. Нехватка времени – это все отговорки. Думаю, не так уж и сложно выделить 10-15 минут в день.