чем отличается утренняя гимнастическая зарядка от физической тренировки​


mariapartsernyak: утреняя гимнастика это легче, тоесть ее могут делать все, а на тренировки не все подходят и могут их делать
Аноним: спасибо
levkina66: Утренняя гимнастика является основополагающим средством оздоровления . Направленное использование физической культуры на протяжении первых семи лет жизни, осуществляемое специальными дошкольными учреждениями и в семье, является важной начальной ступенью системы физического воспитания.

Ответы

Ответ дал: ResolutionGrand
1

Ответ:

Утреннюю гимнастическую зарядку можно считать легкой физ. тренировкой, потому-что физическая тренировка - это регулярное выполнение комплекса физических упражнений

Ответ дал: prots40
2

Ответ:

Гимнастическая зарядка лишь повышает тонус мышц,и позволяет взбодриться,а физическая тренировка это серьёзные физические нагрузки на организм.Силовые тренировки,кардио,ну и так далее.

Похожие вопросы