помогите прошу

помогите прошу это очень сложно ​

k=Fx (где k—коэффициент жесткости,x-абсолютное удлинение(разница между в покое и растянутой пружиной), F—сила, приложенная к пружине)

Дано:
F=30H
Рисунок

Решение: Удлинение можно найти по рисунку. Скорее всего вы сфоткали не полностью, и под рисунком есть ещё одна цифра, которая обозначает размер после удлинения.
Посмотрите эту цифру и в моём решении подставьте вместе (y)
Удлинение(x)=y-2. Таким Образом вы найдёте насколько была удлинена пружина. У вас получится число, когда вместо (у) подставите, число, которое обозначает длину пружин после растяжения.

Для нахождения k:

k=Fx=30H*(число которое получилось в (х))