Ответы
Ответ:
Азот необходим для: является составной частью аминокислот, белков, гормонов, витаминов
недостаток: отеки, различные иммунодефициты, апатия, задержка умственного и физического развития
Фосфор для чего необходим: стоит клетки, участвует в обменных процессах, образует гормоны, влияет на работу мозга.
недостаток: хроническая усталость, мышечные спазмы, снижение внимания, рахит, остеопороз
Калий для чего необходим: регулирует водный обмен в организме, усиливает выведение жидкости, улучшает работу сердца.
недостаток: усталость, бессонница, сухость кожи и обезвоживанию организма, нарушение функций почек
Кальций необходим для: укрепления костей и зубов, сокращение мышц, перемещать кровь по кровеносным сосудам, свертывание крови, регулирует артериальное давление и уровень холестерина.
недостаток: упадок сил, тахикардия, бессонница, боли в костях мышцах, расстройства аппетита, повышенная потливость, гиподинамия
Магний для чего необходим: контролирует углеводный обмен, поддерживает тонус организма, выводит холестерин.
недостаток: раздражительность, перепады давления, онемение рук, головные боли, а также боли в шее и спине
Алюминий для чего: участвует в создании костной и соединительных тканей, в построение белков и пептидов, создания эпителия, регулирует работу щитовидной железы.
недостаток: слабые мышцы, суставы и кости, нарушение координации, слабое умственное развитие, преждевременные роды и слабое развитие плода у беременных.
Сера необходима для: выработки энергии, влияет на свертываемость крови, синтезирует коллаген.
недостаток: боль в суставах, тахикардия, повышенное давление, выпадение волос, запоры.
Объяснение: