Как пользоватся «present simple tense»?

Ответ: В основном, present simple tense употребляется, когда нужно выразить следующие значения или оттенки значений: 1. Регулярно повторяющиеся и обычные действия в настоящем времени, касающиеся распорядка дня или повторяющихся привычек.

вроде так