помогите, пожалуйста.

тело с удельной теплоемкостью 500 дж/кг*к свободно падает с высоты 30 метров. на сколько увеличится его температура, если 50% кинетической энергии тела при ударе о землю перейдет в тепло

____

при изобарном нагревании одноатомного идеального газа его внутреннюю энергию увеличили на 120 Дж. Определите работу, совершенную газом и количество теплоты, полученное газом.