1.Найбільше небезпечним вважається:
А)дистрес
Б)гострий стрес
В)еустрес
2. Існують такі способи керування стресами:
А)фізичні
Б)духовні
В)емоційні
Г)інтерактивні
3. Серед фізичних способів керування стресами зайве
А)фізичні вправи
Б)розмова з другом
В)раціональне харчування
Г)відпочинок і сон
4. Найкращий захист від стресу: оберіть кілька варіантів
А)Фізичні вправи
Б)Відпочинок
В)Комп'ютерні ігри
Г)Планування часу
5.Опанувати стрес допоможуть:
А)Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки
Б)Впевненність, самоконтроль, перевтома
В)Позитивні думки, страх, самоконтроль
Г)Негативні думки, самокритика, хвилювання
30 БАЛОВ ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙ