< >

можно ли похудеть со временем занимаясь длительным бегом ?​

Ответы

Ответ дал: 8Loading8
0

Для более лучшего эффекта, рекомендуется бегать по 50-60 минут. Три раза в неделю.

Объяснение:

Новичкам же лучше начинать с 20 минут, а далее уже понемногу увеличивать время

Похожие вопросы
Химия
1 год назад
Какую массу 30%-ной соляной кислоты нужно взять для получения 10 л водорода при н.у.?
Русский язык
1 год назад
Определите пожалуйста падежи в тексте: Свежеют с каждым днем и молодеют сосны.Чернеет лес,синеет мягче диль,сдается наконец сырым ветрам февраль,и потемнел в лощинах снег наносный
Другие предметы
2 года назад
Приведите примеры пустого множества
Українська мова
2 года назад
Як зробити звуко-буквенний аналіз слова,знімок.
Информатика
7 лет назад
Получить результат деления в двоичной системе счисления. Срочно.
Математика
7 лет назад
15 баллов умаляю срочно упростите А)2х-2/х^2+9х-10 Б)у^2-6у+8/у^2+3у-10 С)2х^2+2х-12/4х^2+12х Д)3х-6/2х^2+х-10
Информатика
9 лет назад
Помогите прошу пожалуйста! Вспомните задачу о вычислителе ,умеющем только умножать на 2 и прибавлять 1 .Разрабатывать для него рациональные алгоритмы будет значительно проще,если воспользоваться
Математика
9 лет назад
решите пж ээто дочу заранее спасибо