< >

как быстро восстановить мышцы?​

Ответы

Ответ дал: sever0000
0

После тренировок надо принять ванну прохладной водой . Правильное питания, выпить протеина , просто лежать на кровати так мышцы расслабляются .

Похожие вопросы
История
1 год назад
Бжб Казахстан тарих 2.Ақынның өлен жолдарын пайдаланып, сұрақтарға жауап беріңіз. ...Батырдын кала шапканы Ноябрьдiн алтысы. Дүйсенбінің күні еді. Ызасына шыдамай, Кашаннан батыр жүр еді.Сонынан
Математика
1 год назад
Сократите дробь 11*9/18*55
Английский язык
1 год назад
.40 балов поможітььььь
Английский язык
1 год назад
Complete the sentences with the correct forms of the verbs in the brackets. Use the past perfect continuous. 1. When Lorraine moved to England, she (learn) ... English for 12 years. 2. When I
Қазақ тiлi
2 года назад
Помогите пожалуйста !
История
2 года назад
Какие проблемы в начале 20 века осложняли положение рабочих и крестьян в казахской степи?
Математика
8 лет назад
из 10т сахарной свеклы получили 1,6получилит сахара. Сколько будет получено из 100т свеклы??
Биология
8 лет назад
Через несколько дней у луковицы появятся придаточные корни и зеленые листья. Попытайтесь объяснить почему у луковицы иастут корни и листья, хотя она находится не в почве, а в воде.