Здоровий спосіб життя це

Ответ:

Объяснение:

Здоровий спосіб життя - це комплекс позитивних звичок і рішень, спрямованих на підтримку і зміцнення вашого фізичного і психічного здоров'я. Це включає в себе збалансовану харчову дієту, регулярну фізичну активність, відмову від шкідливих звичок, здоровий сон, стресовий контроль і звернення уваги на психічне благополуччя.