Як ви вважаєте,чому після низькокалорійних дієт(голодування)маса тіла збільшується ще швидше?​

Після низькокалорійних дієт або голодування маса тіла зазвичай збільшується ще швидше через явище, відоме як "ефект йо-йо". Під час дієти або голодування організм може втрачати масу, але коли знову повертається до нормального харчування, він може запасати більше жиру, щоб запобігти подібній ситуації в майбутньому. Це призводить до збільшення маси тіла та нерівноваги обміну речовин.