• Предмет: ОБЖ
  • Автор: slowezx
  • Вопрос задан 1 год назад
< >

написати правила "Як я розвиваю свої фізичні якості" (5 -10 правил)

Ответы

Ответ дал: Аноним
1

1. Регулярні тренування

2. Різноманітність тренувань

3. Правильне харчування

4. Справжня розминка та розтяжка

5. Поступовий підйом навантаження

6. Відпочинок та відновлення

7. Сон

8. Моніторинг прогресу

9. Гігієна

10. Позитивний настрій

Похожие вопросы
История
1 год назад
2. Чим, на вашу думку, були обумовлені ці зміни?
Литература
1 год назад
Особливості доби романтизму джейм еір
Литература
1 год назад
Контрольний твір на тему: "Таємниця душі поета"(за "Книгою пісень" Г. Гейне)​
Химия
1 год назад
5-5. Массасы 480 г магнийдi жакканда түзiлетiн магний оксидінің мөлшерін есептеңдер. ​
Русский язык
2 года назад
сочинение мои любимые строки из романа Евгений Онегин
Русский язык
2 года назад
Подбери 5слов с непроизносимыми согласными в корне.Напиши их вместе с проверочными словами.Праздник .Счастливый.Доблестный.Прекрасный..
Алгебра
8 лет назад
Тема: Комплексные числа Найдите частное: 7i / 13-i / - это дробь
Химия
8 лет назад
в до 100 мл розчину нітратної кислоти з масовою часткою 60% (усnна цьоrо розчину 137 г/мл) додали 200 мл води. обчисліть масову частку кислоти в добутомyрозчині. .yяый масі води. СРОЧНО