Что нужно чтобы заниматься боевыми искусствами?
И что тебе дадут боевые исскуства?​

1.Для того чтобы заниматься боевыми искусствами , нужно иметь специальную физ. подготовку под своей возвраст , выдержку и упорство .

2.Польза боевых искусств

Развитие физических данных, таких как сила, выносливость, скорость, реакция, координация; Развитие таких качеств как дисциплина, целеустремленность, терпимость, уравновешенность; Развитие интуиции, внимания, скорости реакции; Снятие стресса, агрессивности.