лимфа - это просочившееся в лимфатические капилляры межклеточное вещество верно или нет?

нет. это не верно. :)

Лимфа – это составляющая крови, которая, поступая в клетки и переходя в межклеточное пространство, выносит токсины по лимфатическим капиллярам и протокам, проходя через лимфатические узлы.Мне кажется это совсем разные понятия.