как избежать удара тока

Никогда не выдёргивайте шнур из розетки одной рукой. Вынимая вилку, обязательно придерживайте розетку.
 Не хватайтесь за провода голыми и тем более мокрыми руками. Имейте в виду, что изоляция проводов защищает металл от коррозии, а не ваши руки от тока.
Не трогай лежащие на земле электропровода.
Осваивая новый электроприбор, посмотрите внимательно, соответствует ли его напряжение напряжению в сети, а также изучите инструкцию по применению.
Если вы попали в поле электрического тока, например увидели рядом с собой оборванный, но не обесточенный провод, то постарайтесь выйти из зоны его действия, перемещаясь прыжками.