примеры статической работы мышц

примеры динамической работы мышц

статистическая работа мышц: стойка "смирно", нести тяжёлый груз - тоже статистическая работа мышц. 

динамическая работа мышц:  бег, пилка дров, активные виды спорта (футбол, волейбол и т.д.) 

Статическая работа является стойка «смирно».

Динамическая работа мышц- работа движения. Наиболее характернымипримерами такой работы могут служить бег, игра в теннис и т.п.